a2016

Самоценность и обесценивание в отношениях


Я иногда читаю паблик "Подслушано" в ВКонтакте. Там попадаются разные истории - полезные, интересные, трагичные, или над которыми хочется задуматься... 🤦‍♀

Недавно увидела там историю одной девушки. Увы, не сохранила, поэтому не воспроизведу дословно. Звучало примерно так

😢"Мне 26 лет, у меня было несколько отношений с парнями. Я очень старалась для них - всё делала по дому, вкусно и разнообразно готовила. Всё время была готова заняться сексом, любыми его видами, даже которые не нравились мне. И что в итоге? Оба раза парни бросили меня, ушли к другим. Я уже не верю в любовь и в отношения".

Конечно, можно сказать "парни - козлы, никому нельзя верить, этот мир и люди в нём безнадежны".

Но я вижу здесь другое Read more...Collapse )
a2016

Излечение или ремиссия?


- Действительно ли аллергия и астма проходят?
- Полностью ли они проходят?
- Возможен ли возврат симптомов?

Так часто спрашивают меня читатели, в личку и в комментариях. Поговорим об этом?
Read more...Collapse )
a2016

Сам себе психолог? Возможно ли такое.


Мне часто пишут в личку или в комментариях - "Вероника, спасибо вам за статьи, но я сам себе психолог". Причем, так иногда пишут даже дипломированные психологи.

❓Реально ли это, самому решать свои психологические проблемы? Или надо обязательно второго человека в пару?

🔹Это страшно, стыдно или страшно стыдно - рассказывать о своих проблемах другому человеку
🔹Если я не могу справиться сам, значит я слабый и никчемный
🔹Другой человек никогда не сможет понять меня
🔹Не хочу зависеть от другого
🔹Другому надо деньги платить, а я бесплатно всё о себе знаю

Каких только вариаций причин я не слышала за 10 лет, что я в профессии.

💁‍♀Так что же? Если я так хорошо себя знаю и понимаю, владею теорией и практикой - значит смогу стать сам себе психологом?
Read more...Collapse )
a2016

Фудзи, Пелевин и жизненный сценарий


Недавно прочитала Пелевина "Тайные виды на гору Фудзи".
🐌
Невероятный замес про деньги, стартапы, олигархов, счастье, буддизм, духовность, феминизм, патриархат... всё это красивейшим метафоричным языком и с эпичным окончанием в пелевинском стиле.

💰Пожалуй, больше всего в книге меня впечатлило, как олигархи пытались "на халяву" получить духовный опыт, и что из этого вышло. Хотя, там была не совсем халява - деньги-то они платили за это, и приличные. Но - поторопились.

Чем-то напомнило даже процесс психотерапии. Иногда клиенты спрашивают "а можно ли побыстрее", "как ускорить процесс". 🏃
Read more...Collapse )
a2016

Готова запись эфира


Готова запись эфира от пятницы "Самоценность, профессия и деньги"
🔺Как люди обесценивают себя в профессии
🔺Почему это отталкивает клиентов
🔺Откуда берется такое обесценивание
🔺Что с этим делать
🔺Как начать себя ценить

Всё это смотрите в записи эфира от пятницы, можно смотреть по в Ютубе https://youtu.be/3_LLMzxJMYQ
В следующую пятницу мы продолжим тему обесценивания и самоценности. Если у Вас есть любые вопросы по этой теме - пишите! Можно в комментариях под эфиром Ютуба
a2016

Эфир про самоценность и обесценивание в профессии


Сегодня в 11-15 по мск будем говорить про обесценивание и самоценность в профессии.

Если Вы:
🔹считаете себя ниже других специалистов или компаний в Вашей сфере
🔹затрудняетесь назвать достойную цену за свою работу
🔹готовы работать и вовсе бесплатно, лишь бы заказчик был доволен
🔹идете на уступки и жертвуете своими интересами
🔹даете скидки, бонусы, специальные условия - даже если Вас не просят

то сегодняшняя трансляция может быть для Вас и про Вас.

📽Начинаем в 11-15 по мск.

Трансляция будет на Ютубе и в инстаграме @veronikakraynova⠀⠀⠀⠀
Ссылка на Ютуб-трансляцию https://youtu.be/3_LLMzxJMYQ

Можете сейчас перейти по ней, нажать «Напомнить» - и Вы получите напоминалку, что эфир начался.⠀⠀⠀⠀
В инстаграме эфир просто начнется, и можно будет присоединиться.⠀⠀⠀
⠀⠀⠀
До встречи в эфире :)⠀⠀⠀
⠀⠀⠀
a2016

Самоценность, профессия, деньги


Несколько лет назад я искала для себя специалиста по иглоукалыванию. Приятельница скинула мне контакт, и я позвонила. На том конце провода ответил приятный женский голос - я задала несколько вопросов, как она работает, сколько сеансов надо, где она находится территориально. Специалист рассказала, что она врач , что у нее 10-летний опыт в этой сфере,

💰И в конце я решила спросить о цене. Голос сразу изменился, я почувствовала как моя собеседница замялась.... и сказала "Ну.... я не заламываю цену, у меня недорого, 500 рублей за процедуру".

Что? Специалист с 10-летним опытом, московский регион. и назначает такую цену?
Сказать что я была удивлена - ничего не сказать.
Read more...Collapse )
a2016

Нужен ли Вам личный бренд?


Я много пишу про бизнес-психологию. Но сегодня хочу зайти с другой стороны - с темы личного бренда.

У меня в подписчиках много людей, которые занимаются бизнесом или ведут свою частную практику. И бренд - это то что важно практически в любой сфере. Даже если человек работает в найме - бренд тоже важен.
Read more...Collapse )
a2016

Гуру и тренинги, почему их любят


Недавно меня спросили - почему некоторые люди так любят всяких гуру и их тренинги, где их учат как правильно жить:
🌀выйти замуж за миллионера
🌀носить юбки в пол
🌀варить борщи
🌀стремиться к успешному успеху
🌀сбрасывать вес/набирать мышцы по экстремальной методике
🌀быть всегда на позитиве

Я взяла время на подумать с ответом... и вот, ответ готов. Смотрите в сегодняшнем видео.

А как Вы относитесь к подобным тренингам от великих гуру? Ходили на такие? Или может быть проводили сами? 🙃
a2016

Этапы жизни и старый бизнес


Продолжим тему бизнес-психологии #вероникакрайнова_бизнес_психология.
📌В прошлый раз мы обсуждали, возможен ли бизнес без беготни и авралов. И я рассказала, что в моем тренинговом центре было именно так.

❓"Что ж Вы Вероника его закрыли, раз так всё было хорошо, без беготни и авралов, по 2-3 часа в день. Сидишь, а деньги капают ." - спросили меня.

Отвечаю. Я поняла, что переросла этот бизнес - и решила закрыть.
🎁В бизнес в любом случае надо вкладывать, чтобы он не стоял на месте и не превращался в болото. Свою энергию и силы, свои мозги, свои действия.
Когда я училась на Школе владельцев бизнеса, мы там очень много говорили про обязанности и ответственность владельца - есть задачи, которые может решить только он.
Read more...Collapse )