Вероника Крайнова (nika_kraynova) wrote,
Вероника Крайнова
nika_kraynova

Category:

Время на себя и его ценность


Мой терапевт однажды сказала "посвятите этот день себе". Я машинально ответила "ага".
А потом задумалась:
🔸Что это такое - "посвятить день себе"?
🔸Кому и чему я обычно посвящаю своё время?
🔸Я трачу своё время или инвестирую его?

Очень часто я слышу от людей примерно такие фразы о времени:
-Мне не хватает времени на себя. Пока все сделаю по работе и по дому, уже и день закончился, некогда заняться собой
-Никак не могу уделить время себе. Вроде и не так сильно занята, много времени провожу просто так в интернете, но на себя времени не остается
-Всё время помогаю кому-то. То подружке посидеть с ребенком, то родственницу подвезти на машине... Мне не сложно. Но времени на себя нет.


Как Вы наверно уже догадались, на завтрашнем эфире пойдет речь о времени, и о том как люди ценят своё время или обесценивают.

🔺Почему так происходит, что люди не ценят свое время
🔺Где и когда они "учатся" так относиться ко времени
🔺Как так получается, что время утекает сквозь пальцы
🔺Нужно ли, можно ли тратить время на себя
🔺И наконец, как выйти из такого обесценивания

Обо всём этом мы поговорим на завтрашней трансляции
📽Начало эфира завтра 29 марта в 11.15 по московскому времени⠀
Трансляция будет на Ютубе и в Инстаграм @veronikakraynova⠀
Ссылка на Ютуб-трансляцию https://youtu.be/WDZbx7swVLE

⏩Можете сейчас перейти по ней, нажать «Напомнить» - и завтра утром Вы получите напоминалку, что эфир начался.⠀
В Инстаграм эфир просто начнется, и можно будет присоединиться.

❓А как у Вас со временем? Хватает времени для себя? Знаете что такое "посвятить время себе"?
Tags: самоценность
Subscribe
  • Post a new comment

    Error

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 0 comments