Вероника Крайнова (nika_kraynova) wrote,
Вероника Крайнова
nika_kraynova

Category:

Простуда - это психосоматика?


- Вероника, я читаю Ваши посты про психологические причины аллергии и астмы, и решила Вам написать. Вот я часто простужаюсь, за эту зиму болела уже несколько раз. Может это тоже психосоматика? - спросила меня недавно читательница.

🙄Кто-то удивился бы такому вопросу. Причем тут психосоматика. Вокруг полно вирусов, проехали в метро, кто-то рядом чихнул - и заразились.

Но на самом деле, моя читательница права. В простуде тоже есть психосоматическая компонента.

Вирусы и бактерии присутствуют в окружающей среде постоянно. Как я недавно прочитала в статье. все мы живем в "вирусном коконе".

❓Почему же кто-то заболевает, а кто-то нет? Почему человек заболел именно на этой неделе? Потому что выпил кефир из холодильника или в магазине на него чихнули, или могут быть и другие причины?

Тело и психика - это части одной системы. И когда человек испытывает сильный стресс - это влияет и на иммунитет.

🔔Если стрессовая ситуация быстро и благополучно разрешилась - то хорошо.
Но если стрессовая ситуация затянулась на несколько дней или недель, если проблема осталась подвешенной и человек переживает от неизвестности и неопределенности - то защитные силы организма падают. И - здравствуйте вирусы-бактерии, заходите, добро пожаловать.

Психосоматика - это именно про влияние психологических факторов на возникновение и течение телесных заболеваний. Так что да, в какой-то степени и простуда тоже - это психосоматика.

В следующих постах продолжим эту тему:
🔺Почему человек снова и снова оказывается в ситуации хронического стресса,
🔺Как это связано с жизненным сценарием и для чего человек доводит себя до такого состояния
🔺Как может повлиять детство, и раннее решение "не быть здоровым"

А Вы замечали, что простужались и заболевали после того как сильно понервничали?
Tags: психосоматика
Subscribe
  • Post a new comment

    Error

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 2 comments