Вероника Крайнова (nika_kraynova) wrote,
Вероника Крайнова
nika_kraynova

Category:

Обесценивание или самоценность?



- Мне неудобно, что-то в ботинке мешает...
- Мало ли что тебе неудобно, потерпишь , не барыня, осталось идти 3 минуты.
Это диалог матери и ее маленькой дочки, я слышу это гуляя в парке

🔺Наверно у многих были в детстве похожие моменты. Родители могут куда-то спешить, быть не в духе, устать на работе...

Но если подобное повторяется раз за разом, ребенок делает вывод "я не важен, мои чувства и потребности не важны".
А может быть даже: "Если я скажу о своих потребностях, на меня накричат. Лучше буду молчать"

🔸Дальше появляется привычка - обесценивать себя , свои потребности и желания, не заботиться о себе.
🔸Ставить себя на последнее место, терпеть когда неудобно, позволять другим садиться на шею
🔸Прогибаться, не отстаивать свои границы и даже жертвовать собой.

Именно про обесценивание и самоценность мы поговорим в серии трансляций, которая стартует в эту пятницу.

📽Начало трансляции завтра 25 января в 11.15 по московскому времени⠀
Трансляция будет на Ютубе и в инстаграме @veronikakraynova⠀
Ссылка на Ютуб-трансляцию в первом комментарии

⏩Можете сейчас перейти по ней, нажать «Напомнить» - и завтра утром Вы получите напоминалку, что эфир начался.⠀
В инстаграме эфир просто начнется, и можно будет присоединиться.⠀

❓А Вы слышали такие диалоги, как в начале поста?
Сами говорите о своих потребностях или молчите?

#вероникакрайнова_самоценность
Tags: #вероникакрайнова_самоценность, самоценность
Subscribe
  • Post a new comment

    Error

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 0 comments