Вероника Крайнова (nika_kraynova) wrote,
Вероника Крайнова
nika_kraynova

Перегрузка: причина прокрастинации №8



🤷‍♀"Никак не могу заставить себя заниматься учебой" - говорит моя приятельница, назовем ее Ольга (имя изменено по ее просьбе).

- А чем ты еще сейчас занимаешься, спрашиваю я (так как знаю, что у Ольги всегда много дел).
- Недавно вышла на вторую работу, весь дом на мне, и сын пошел в первый класс, - отвечает она, - к вечеру прихожу домой, и почти падаю от усталости. А еще готовить и уроки проверять... а на выходных уборка.

Нагрузки у Ольги и так за двоих. А тут еще и учебу куда-то надо приткнуть.
Она перегружена, давно не отдыхала... и вполне естественно, что учебу откладывает на потом. В целях самосохранения. 🚶

Её внутренний ребенок буквально кричит "Дайте мне жить, дайте мне дышать, дайте мне отдыхать!". И саботирует дополнительную нагрузку.

🔔Как наверняка уже догадались мои внимательные читатели, это восьмая причина прокрастинации - когда человек откладывает важные дела на потом, потому что они так загружен сверх всякой меры, ему и так не продохнуть.

Именно об этом мы и поговорим завтра на эфире:
🔹Как связаны прокрастинация и перегрузки
🔹Почему такое происходит
🔹Как с этим быть, как выбраться из замкнутого круга

Начало трансляции завтра 21 декабря в 11.15 по московскому времени⠀
Трансляция будет на Ютубе и в инстаграме @veronikakraynova⠀
Ссылка на Ютуб-трансляцию https://youtu.be/3mPeIzlDleU

⏩Можете сейчас перейти по ней, нажать «Напомнить» - и завтра утром Вы получите напоминалку, что эфир начался.⠀
В инстаграме эфир просто начнется, и можно будет присоединиться.⠀

А Вам случается настолько перегружать себя, что нет сил делать важные стратегические дела?
Tags: прокрастинация
Subscribe
  • Post a new comment

    Error

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 0 comments