Вероника Крайнова (nika_kraynova) wrote,
Вероника Крайнова
nika_kraynova

Что общего между фото и психологией?


На прошлой неделе делала очередную фотосессию.

Это не первая моя фотосессия — первая была в 2010 году, когда мне понадобились хорошие фото для сайта.

Фотосессия - это работа.
Нельзя просто принести фотографу деньги и получить отличные фото.
Прежде всего нужно подготовиться:
⭕Продумать свой запрос: какие фото хочется получить, для чего и как их использовать.
⭕Подобрать образы — комплекты одежды, лучше несколько. Не всякая одежда подходит для фото, поэтому тут надо хорошо подумать.
⭕Привести себя в порядок. Прийти на фотосессию после бессонной ночи, или в полубольном состоянии — не самая хорошая идея.

📸Сама фотосессия — это тоже работа, и нелегкая. На своей первой фотосессии с непривычки я особенно устала. И поняла, насколько тяжело моделям, для которых это регулярная работа.


💃Позировать, двигаться, быть естественным и при этом быть расслабленным — потому что напряжение на фото очень заметно.
А ведь перед этим полтора-два часа уходит на макияж и прическу, и это тоже утомительно.

Если клиент на фотосессии не будет работать — то и хороших фотографий не получится.

👯В психотерапии так же. Клиент работает, и порой это тяжкий труд. Недостаточно принести деньги и посадить себя в кресло напротив психолога — только от этого жизнь не поменяется.

🤦‍♀Я не один раз и не два слышала вот такое мнение: «Если я пойду к психологу, это значит что я выберу легкий путь — кто-то решит мои проблемы за меня, это обход. Я должна справиться со всем сама, в этом моя сила. А обратиться за помощью к психологу— это слабость, я не могу быть слабой».

Но психолог — это не маг-волшебник. И он не разрешает проблемы клиента легким движением руки.
Свои проблемы и сложности клиент решает сам. Психолог помогает клиенту увидеть направление и дает поддержку на этом пути.

А Вы любите фотографироваться? Регулярно это делаете?

P.S. Спасибо Насте @kustova.photo (инстаграм) за новую порцию прекрасных фотографий

Подписывайтесь на мой Телеграм-канал https://t.me/veronikakraynova если Вы хотите:
↗ точно не пропустить новые интересные посты и видео
↗ видеть мои посты быстро, не дожидаясь пока загрузится лента
↗ читать и смотреть меня и с телефона и компьютера в любое удобное время


Tags: я
Subscribe
  • Post a new comment

    Error

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 0 comments