June 12th, 2019

a2016

Недовольство собой, стрессы и лишний вес


Оля росла с очень строгими родителями.
Мама или папа всё время были чем-то недовольны: мало стараешься, недостаточно хорошо учишься, не прибрала на письменном столе, слишком долго собираешься, выпрями спину, ну кто так сидит вообще... 🤷

И единственное время, когда мама и папа были безусловно довольны Олей - это за едой, когда Оля хорошо кушала. Обеденный стол был оазисом тишины, расслабления и спокойствия.

☝Когда Оля выросла, она тоже относилась к себе очень строго, и всегда находила, чем быть недовольной в себе. Критикующие родители раньше были снаружи (мама и папа), и Оля "впитала" их внутрь себя, стала относиться к себе так же.
Read more...Collapse )