April 1st, 2019

a2016

В чем отличия: коучинг и психотерапия


- Вероника, чем немедицинская психотерапия отличается от коучинга? Давно пытаюсь это понять и всё никак. Коучи про свою терапию говорят тоже подобными словами: про правильно заданные вопросы, про поиск ответов внутри себя, отсутствие воздействия и т.д. - так спросила меня недавно читательница на Телеграм-канале.

Давайте же разберемся, и найдем отличия. Продолжим рубрику https://nika-kraynova.livejournal.com/tag/работа_пт

🤷Скажу честно, я не люблю лайф-коучинг и считаю его довольно поверхностным и неглубоким занятием. Хотя определенные результаты он дает, тут спорить не буду. Я сама обучалась коучингу по программе ICF, было время даже называла себя коучем. Потом полностью перешла в психотерапию.

🏋️‍♂Коучинг пришел к нам из спорта, и там он был как раз к месту. Правильно определить свою цель, найти ресурсы, справиться с препятствиями, начать действовать - и получить результат.

❓Но годится ли такой подход для жизни одного конкретно взятого человека?
Read more...Collapse )