Как-то я была в тренажерном зале. И в одно время со мной занимался парень с сутулой спиной.
Я уже закончила тренировку, ходила по беговой дорожке и глазела по сторонам. И обратила внимание, как этот парень делал упражнения.
Он качал спину, но с таким весом и с такой техникой, что от этого сутулился еще больше — вместо того чтобы распрямляться.
Но — он этого не понимал, и упорно продолжал тренироваться.
То же самое происходит с жизненным сценарием.
Довольно-таки распространенная история, когда приходит клиент, и говорит «У меня много дел, я ничего не успеваю, я очень переживаю по этому поводу, уже и плохо себя чувствую и болеть начал. Подскажите, как мне успевать еще больше»
И он не понимает, что это его стремление успевать еще больше — только ухудшит ситуацию. Ему нужно противоположное: научиться расслабляться, перестать бегать и торопиться, чувствовать себя спокойнее.
Но — внутри сценария не видно альтернативы.
Жизненный сценарий — это как колея, по которой человек движется, и не видит ничего вокруг. И вместо того, чтобы из этой колеи выбраться, человек только углубляет ее еще больше.
Бывали у Вас ситуации, когда Вы хотели что-то улучшить, а получалось еще хуже?
