Вероника Крайнова (nika_kraynova) wrote,
Вероника Крайнова
nika_kraynova

Куда Вы инвестируете своё время?



Где найти время? Мне некогда отдыхать, некогда читать, некогда заниматься собой — я часто слышу такое, от клиентов, от знакомых.
Особенно часто я это слышу от руководителей, от владельцев бизнеса. Бывает что им даже трудно найти время на регулярные сессии психотерапии — потому что они заняты-заняты-заняты...

В 2012-2013 году я училась в Школе Владельцев Бизнеса у Александра Высоцкого. На одном из занятий мы разбирали финансовое планирование и бюджет организации — как вся полученная выручка распределяется в процентах:


  • прибыль владельца

  • зарплата персонала

  • накладные расходы

  • и прочие-прочие статьи затрат


Это была очень простая и в то же время полезная схема. Сразу становилось понятно — организация на плаву, или будет ежемесячно терпеть убытки.

Недавно я решила применить такую же схему к своему времени. В сутках 24 часа, я подумала что я могу их распределить, также как бюджет.
Сколько времени я хочу и буду инвестировать:

  • в свое здоровье

  • в общение с близкими

  • в профессиональное развитие

  • в работу

  • в отдых


Если подсчитать такой бюджет времени для себя — то может оказаться, что Вы уже использовали 24 часа, а на сон времени не осталось...
А может быть окажется, что всё Ваше время Вы посвящаете другим людям — и не остается времени на заботу о собственном здоровье, на отдых.

Если заглянуть вглубь, то может оказаться что это привычный способ жить, и что Вы живете так уже очень давно — потому что еще в детстве научились, что именно так правильно. Правильно забывать о себе, правильно отдавать всё своё время делу — ведь многих учили, что «Я — последняя буква алфавита».
Человек выстроил свой жизненный сценарий именно так — и не задумывается, правильно ли это для него сейчас, хорошо ли это для его настоящего и будущего.

А куда инвестируете своё время Вы? Остается ли время на самих себя, на сон, на отдых? Или Вы всё отдаете другим людям — заботе о близких, заботе о своей работе или бизнесе?
Tags: бизнес_психология, жизненные_сценарии
Subscribe
  • Post a new comment

    Error

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 0 comments