Вероника Крайнова (nika_kraynova) wrote,
Вероника Крайнова
nika_kraynova

Тело помнит всё. "Я никто и звать меня никак"



Пару недель назад я вернулась в тренажерный зал. Не занималась около 8-ми месяцев — сначала было просто некогда, потом зима и сноуборд... Конечно, я начала с небольших нагрузок. Но вот что меня удивило: тело помнит идеальную технику.

Я 8 лет занималась с персональным тренером. И буквально слышу голос тренера у себя в ушах: «Сведи лопатки! Грудь тяни вперед». Как будто бы моя тренер Оля и сейчас рядом.
Бессознательное помнит всё.

То же самое с нашим детством. Хотя с тех пор прошло уже много лет, мы можем до сих пор «слышать в ушах» голос и слова родителей.

И хорошо, если это что-то поддерживающее и ободряющее.

Но к сожалению, бывает и иначе: «В кого ты такой уродился! Руки-крюки». «Ты никто, и звать тебя никак» «Мал еще своё мнение иметь». И конечно, это влияет на всю последующую жизнь.

Завтра, в пятницу 4 мая, мы продолжим цикл трансляций о родительских посланиях и ранних детских решениях.

Мы будем говорить о послании «Не будь значимым». Вот как оно проявляется:

➡Человек ощущает себя недостойным внимания, чтобы к нему прислушивались
➡Чувствует себя незначимым по сравнению с другими
➡Не говорит о своих интересах, желаниях, потребностях. И уж тем более, их не отстаивает
➡Стесняется заявлять о себе, высказывать своё мнение
➡Ему трудно заботиться о себе, «мне для себя ничего не надо», все отдает другим
➡Часто ведет себя «тише воды ниже травы», чтобы «не отвлекать взрослых своей персоной»

На трансляции мы поговорим о том:
❗откуда берется это решение «не быть значимым»
❗как оно проявляется и как мешает в жизни
❗как можно помочь себе самостоятельно, ослабить силу этого решения
❗чем будет полезна и как поможет психотерапия

Начало трансляции в 11-00 по московскому времени, в эту пятницу 4 мая.
Эфир будет как всегда, на Ютубе и в Инстаграме.

Приходите в онлайн, если получается — будет возможность сразу задать вопрос и получить ответ. Если не получается быть онлайн — эфир можно будет посмотреть и в записи.

Ссылка на ютуб-эфир https://youtu.be/lq9eO_0m8Qk
Можно сейчас перейти по ней, нажать «Напомнить» - и завтра утром Вы получите напоминалку, что эфир начался.
В инстаграме Вы просто увидите что эфир начался и сможете присоединиться. До встречи завтра!
Tags: жизненные_сценарии, прямой_эфир, терапияперерешения
Subscribe
  • Post a new comment

    Error

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 0 comments