Вероника Крайнова (nika_kraynova) wrote,
Вероника Крайнова
nika_kraynova

Аудио-практика "Контакт с бессознательным"


Вчера я выложила статью и аудио-практику "Контакт с бессознательным".

Для чего налаживать такой контакт:
✔научиться лучше слышать и понимать себя
✔соединиться с ресурсами, которые находятся внутри
✔согласовать разные грани, стороны своей личности
✔продвинуться к бОльшей целостности и внутренней гармонии
✔обрести опору внутри себя

Сегодня хочу ответить на вопросы об этой практике:

❓"Можно ли повторять ее?" - да, конечно можно, столько раз, сколько Вам хочется. С каждым повторением Ваш контакт и сотрудничество с бессознательным будут укрепляться.

❓"Как эту практику делать правильно?" - ее невозможно сделать неправильно, просто закройте глаза, включите звук - и доверяйте тому, что будет происходить.

❓"Не могу расслабиться и погрузиться, всё время отвлекаюсь" - ничего страшного, делайте как можете. Если отвлеклись - как только это заметите, снова возвращайтесь к практике.

Друзья, а Вы уже сделали эту аудио-практику?
На всякий случай выкладываю видео с ней прямо сюда. Если еще не делали - то можете сделать, и написать мне свои впечатления в комментариях!

Tags: психо, психо_рецепты, эриксоновский_гипноз
Subscribe
  • Post a new comment

    Error

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 0 comments