Вероника Крайнова (nika_kraynova) wrote,
Вероника Крайнова
nika_kraynova

Для чего мне каждый год нужен тренер



⛷«Вероника, для чего тебе тренер? Ты же и так уже нормально катаешься, неужели ты не можешь справляться сама?» - недавно спросила меня знакомая горнолыжница.

Я катаюсь на сноуборде с 2010 года, могу уверенно спускаться по красным трассам, и неплохо по черным.
Но все равно каждый год, когда начинается сезон, я беру уроки у тренера.

Тренера обычно учат новичков, и даже им бывает трудно понять, чего я от них хочу и зачем беру уроки.
Но я точно знаю для чего я это делаю.

✅Мне важно, чтобы на меня посмотрели со стороны,
✅увидели то, что я сама не могу за собой заметить,
✅подправили нюансы моей техники катания и помогли убрать мелкие ошибки

🏂Всё это позволяет мне и дальше улучшать свою технику, и кататься всё увереннее.
Для меня это имеет смысл.

С психотерапией похожая история.
💪Я часто работаю с предпринимателями, с людьми которые многого добились в этой жизни. И среди них бытует убеждение, что «сильный человек должен справляться сам, и негоже рассказывать кому-то о своих проблемах и плакаться».

Но психотерапевт — это не жилетка.
⛳Это проводник по вашему внутреннему миру, который поможет увидеть то, что Вы не замечали, лучше понять самих себя.

Тренер помогает исправить мелкие ошибки в технике.
А психотерапевт помогает избавиться от внутренних запретов и деструктивных установок, которые человек приобретает еще в детстве. Эти запреты действуют как ручной тормоз в автомобиле — мешают двигаться вперед, мешают достигать своих целей, мешают быть собой и чувствовать себя хорошо.

Самому от этих запретов освободиться очень трудно, а порой и невозможно — потому что мы не можем увидеть себя со стороны. Чтобы изменить систему — нужно выйти за рамки этой системы.

Друзья, а как считаете вы? Сильный человек должен справляться сам? Обращаться за помощью — это признак слабости?
Tags: психо, терапияперерешения
Subscribe
  • Post a new comment

    Error

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 6 comments