Вероника Крайнова (nika_kraynova) wrote,
Вероника Крайнова
nika_kraynova



Кошка на моей подушке? Кошмар!
Врач-аллерголог, который обследовал меня 3 года назад, сказал бы что я сошла с ума. Но я совершенно спокойно могу себе это позволить — потому что мой организм на кошек уже не реагирует так как раньше.
Продолжу тему аллергий, и расскажу о том, как формируется аллергия. В этот раз на своем примере.

Я около 20ти лет страдала от аллергии на кошек. И вот как аллергия появилась у меня:


В детстве я очень хотела кошку. И однажды наконец упросила маму принести в дом котенка. Хотя и папа, и бабушка были очень против — потому что от кошки много грязи и беспорядка.
Это была черно-бела кошечка-подросток, которую взяли с улицы. Я назвала кошку Диной и была безмерно счастлива, что исполнилась моя мечта.

Но радость была недолгая. Дина никак не могла научиться пользоваться лотком, и часто писала мимо. В то время не было интернета, не было зоомагазинов, не было сообществ и форумов о кошках — и нам не у кого было узнать, как оборудовать кошке лоток и как её приучить. А тем временем Дина продолжала оставлять лужи на полу, рядом с лотком.
И однажды днем я вернулась из школы, и узнала что Дину отнесли обратно на улицу. Словами невозможно описать, что я тогда испытала. Шок, отчаяние, бессилие... ведь моего любимого питомца отдали, а я решительно ничего сделать с этим не могу. Полная беспомощность и безнадежность — ведь я маленький ребенок, и как бы я не просила и не умоляла, кошку обратно уже не вернут.

Это был первый эпизод, когда зародилась аллергия.
Тут важно понимать, что аллергическая реакция начинается потом. А в этот момент — только сенсибилизация, т. е. формирование восприимчивости. Мой организм запомнил и связал эти 2 фактора: состояние бессилия и беспомощности, отчаяния — и кошку.

Одного этого эпизода в моем случае было недостаточно, для развития аллергии. Я продолжала ходить в гости к друзьям, у которых были кошки, играла с их питомцами. И всё было нормально. Я даже редко вспоминала, что у меня была когда-то своя кошка — психика вытеснила эти переживания, чтобы защитить себя.

А потом случился второй раз. Я была уже молодой девушкой, встречалась с парнем, за которого потом вышла замуж. И мы однажды пошли в гости к подруге, назовем ее Катя (на самом деле подругу звали иначе). У Кати, по странному совпадению, жила дома трехцветная пушистая кошка. Я много раз до того бывала у Кати в гостях, и на кошку никак не реагировала.
В тот день у нас была небольшая вечеринка, и мы с Катей поссорились. Она почему-то стала говорить мне гадости о моем парне — что он плохой, на самом деле меня не любит, что ему нельзя верить... Я так и не поняла мотивацию Кати. Но почему-то тогда ей поверила, ведь мы давно дружили — и опять я испытала состояние бессилия и отчаяния, проплакала после этого всю ночь. С парнем я на следующий день всё обсудила, Катю послала подальше и больше не видела.

Но после этого у меня началась аллергия на кошек, потому что кошка была у Кати в квартире всё это время, и мой организм еще больше укрепил связь между кошками и состоянием отчаяния и бессилия-беспомощности-безысходности. А значит, от кошек надо держаться подальше.

Эти ситуации я впоследствии прорабатывала в психотерапии, по специальной технологии - чтобы мой организм вновь начал воспринимать кошек как милых пушистиков, а не как угрозу.

Такой механизм, когда эмоциональное состояние бессилия-беспомощности-безысходности связывается на уровне условных рефлексов с физическим аллергеном, и лежит в основе формирования многих аллергий. По нашим данным, около 83% аллергий — эмоциональные, и имеют в своей основе эмоциональные состояния и конкретные ситуации ( либо периоды жизни).

На диагностической сессии мы выявляем такие ситуации или жизненные периоды, составляем план работы — чтобы в дальнейшем в терапии проработать их все, и избавиться от симптомов аллергии.

Если есть вопросы — то задавайте в комментариях или в личку.
Чтобы записаться на диагностическую сессию по психотерапии аллергий — также пишите, в личку или комментарии.
Tags: котики, психотерапияаллергий, я
Subscribe
  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 20 comments