Вероника Крайнова (nika_kraynova) wrote,
Вероника Крайнова
nika_kraynova

В коробке с карандашами...



Прошлой зимой я училась на курсе «Интегральная графика» у Александра Любимова.
Об этом методе я узнала случайно, когда училась на курсе «Призвание». Нам показали всего один прием, как можно загадывать желания и настраиваться на их исполнение. После этого мне захотелось пройти курс целиком.

Я узнала о том, как с помощью небольшого листка бумаги и коробки с карандашами или мелками можно создавать внутренние изменения — на уровне бессознательного.
Можно поменять отношение к чему-либо или кому-либо
Развить у себя новые личностные качества
Проработать и отпустить эмоции и чувства, которые тяготят
Развить в себе мастерство
Быть в состоянии потока
И это только малая часть того, что возможно сделать. Про исполнение желаний выше уже сказала :)




Если Вам хочется узнать больше — то книга «Интегральная графика» есть на сайте Саши, в свободном доступе. По ней будет практически всё понятно, и можно попробовать самим.

В своей практике как психолога и коуча я часто комбинирую технику Интегральная графика с другими методиками, которые знаю и применяю. В таком сочетании результаты получаются еще лучше.
Придумываю свои авторские способы, как еще можно применить Интегральную графику. Например, я сама придумала, как разделить отношение к бизнесу и фигуру отца у клиентки (недавно выкладывала фото).

Друзья, наверняка и у Вас есть свои находки, как можно творчески сочетать различные инструменты.
Напишите в комментариях, какие методики и способы комбинируете Вы, придумывая что-то уникальное и неповторимое!

А если хотите, расскажите какие свои задачи Вам интересно было бы решить.
И подумаем вместе, можно ли это сделать с помощью Интегральной графики, или в комбинации с другими методиками.


Tags: психо
Subscribe
  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 2 comments